嫌孩子专注力差？是你培养不到位吧

经常有家长说：“我家宝宝专注力太差了，想让他安静地看会书，画幅画，他往往屁股还没坐热，就要干别的，这可怎么办啊？”

专注力，其实就是单位时间内安心做一件事专注的能力。孩子不能专注的做一件事情，有几种可能，一种是对这件事情不感兴趣，一种是他还没搞清楚状况，还有可能是还没学会专注。

如果家长让孩子做的是孩子不感兴趣的事情，那么家长其实就没必要纠结他是否在这件事情专注的问题了。试想一下，如果让一个成年人做一件他不感兴趣的事情，他也可能不想做，即使勉强做了，也可能效果不佳。所以让孩子有自己选择的权利，只要他在自己喜欢的事情上，能够专注，这就不必太过纠结了。

孩子不能专注，也有可能是对这件事情还没搞清楚状况，比如老师讲课，孩子可能还没明白上课是个什么东西，如果遇到他不是很喜欢的课程，当然就会开小差。所以，家长可以跟孩子先讲明情况，比如说：“宝宝，老师现在在讲课，他会教你们怎么做一个漂亮的折纸，你现在要跟小朋友们一起，听老师说哦。”

如果孩子做什么事情都比较爱分神，那么家长可以引导孩子进行专注力训练，但是不能急于求成，从简单的孩子可能比较喜欢的时间短的事情开始训练，逐渐延长时间，需要注意的是，要想训练孩子的专注，那么家长也不能开小差，比如在跟他玩积木游戏，家长一会跑去喝水，一会拿起手机回复个消息，那么孩子也不会专注。

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