换季了，宝宝肠胃需要这样保护

季节变化本身对宝宝的肠胃影响不大，但季节性饮食会对宝宝的肠胃有影响。特别是添加了辅食的宝宝虽然可以吃的食物种类很多，但如果饮食不当发生肠胃不适的风险很高的。尤其是天气炎热的夏季，家长一定要特别注意因食物腐败变质等原因导致的宝宝肠胃不适。

夏天在为宝宝准备饭菜时，家长一定要注意食物的新鲜程度，有任何变质怀疑的食物都应该及时丢弃，家长不要抱着“吃不了多少，不会出事”的侥幸心理。辅食一次不要做太多，要将马上要吃的和下顿吃的提前分装好，不要将沾过唾液的食物留存再吃。加热辅食时一定要充分热透。

对于西瓜等应季瓜果来说，家长可以给宝宝吃，但一定要注意食用的方法和进食量。西瓜含有较高的糖分，大多是做成西瓜汁给宝宝喝，喂食前家长应该尝一下，如果很甜的话一定要兑水，过度甜味刺激会造成宝宝容易偏食挑食。很多家长会将食物放在冰箱里储存，但冰冷的食物，不要给宝宝喂食过多，以免宝宝出现腹痛、腹泻等不适情况。

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