牢记这3招，“收服”挑食宝宝！
宝宝挑食，预防是关键。从宝宝添加菜泥开始，家长就应将所有食物混合在一起喂给宝宝。对于这个月龄的宝宝来说，每顿辅食都有碳水化合物（粮食）、蛋白质（肉类）及膳食纤维、维生素、矿物质等（菜泥）是十分重要的，食物种类丰富才能保证宝宝营养均衡。对于已经出现偏食问题的宝宝来说，家长可以从以下方面来纠正：
适当饥饿
多带宝宝外出活动或在家中增大宝宝的运动量，用玩具来吸引宝宝多爬，不要总是让宝宝坐在一个地方不动，这样可以有效促进宝宝的能量消耗，增加饥饿感。在宝宝感到饥饿时，不要给他吃零食或水果等，让宝宝饿上十几分钟后直接给宝宝喂混合好的辅食，宝宝便不容易拒绝了。
戒掉零食
挑食的宝宝大多脾气比较急躁，有些爸爸妈妈看到宝宝没吃多少东西，担心宝宝饿坏了就会给他吃一些饼干、面包等零食。这样会造成宝宝越来越挑食，所以对于这类的挑食宝宝来说，家长要给宝宝戒掉零食。首先把零食袋子藏起来，初期家长可以给宝宝拿一些零食，并清楚地告诉宝宝“只有这些，吃完就没有了”，不要因为宝宝哭闹就心软地再拿，逐渐给宝宝完全戒掉零食。如果哭闹得厉害，可以带宝宝外出或做游戏来分散他的注意力。
统一立场
纠正宝宝挑食的最大困境不在于宝宝，而在于家人之间意见不统一，尤其家里有长辈参与育儿时，阻力可能更大些，大多数老人看不得宝宝哭闹，且容易溺爱宝宝，看到宝宝爱吃饼干就无限量的满足。爸爸妈妈一定要清楚地告诉家人宝宝挑食的危害，统一立场，齐心合力的纠正宝宝的挑食问题。
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