吃货麻麻告诉你,辅食达人是如何炼成的
今天的达人推荐,小园子是流着口水推荐哒。
要登场的这位妈妈,虽然身在职场,还要忙于工作,可是却完全没有耽误在厨房里一展身手哦。
宝宝虽然刚过一岁生日,也就是说才“摆脱”了泥糊状的食物没几天,妈妈就已经更新了50+道食谱啦。
哎,在美食面前,一切语言都显得多余又苍白,闲言少叙,直接请出今日主角晒菜谱吧。
达人信息
昵称:@安喵喵
坐标:河北 秦皇岛
宝宝资料:安安,14个月啦
擅长领域:辅食制作辅食制作辅食制作
(点击昵称,马上关注她,记得更新到最新版本哟~)
俗话说:“好吃不过饺子”,来看看@安喵喵给宝贝准备的饺子,不仅味美,还有颜哦。
在@安喵喵家的厨房里,彩色的不只有饺子哦,还有……发糕!
神马?你说发糕造型太简单,只是有点色彩不算啥?嘿嘿,膝盖准备好,来看看这一大波造型各异的馒头吧!
有玫瑰花↓
有小蝴蝶↓
有大绣球↓
还有……葡萄……呃滴神~怎么能这么可爱!这真的是馒头吗??怎么舍得下口!
嗯,看过了这些颜值逆天的主食之后,再来看看@安喵喵做的美貌鳕鱼南瓜盅吧!
除了让宝宝吃好饭,@安喵喵在制作健康零食的这条路上,也是越走越远哦。
首先,关于“宝宝该不该吃零食、可以吃什么零食、零食应该怎么吃”等问题,这位妈妈就有不少独特的见解呢。
健康零食怎么做呢?小园子挑了@安喵喵的两个食谱送给大家。
紫薯曲奇↓
酸奶水果蛋糕杯↓
嗯,你以为@安喵喵的西点水平就止步于此了吗?天真了哦!最逆天的在这里~
就问你,棒不棒?!
被问到“关于育儿”的想法,@安喵喵 这样说
初为人母,不只是多了一个称谓、一种身份,更多的是一份责任。刚开始手忙脚乱、迷茫焦虑,这是很多新手妈妈都经历过的,想要成为一名称职的妈妈,能做的只有多付出。所谓付出,未必是时间、金钱和精力,而是心思!
他睡眠不好的时候,我学习了育学园的安睡整晚课程,找到问题的根本,建立适合他的睡眠仪式;
他生气脾气暴躁的时候,我想办法分散他的注意力,引导安抚他的情绪,让他慢慢冷静下来;
他出现分离焦虑的时候,我在家时做到高质量陪伴,出门前做好心理建设,让他知道妈妈只是暂时离开,给他足够的安全感;
他挑食不爱吃菜、肉的时候,我会仔细研究食谱,用其他方式把菜和肉隐藏起来,做到营养搭配均衡。
一路走来,幸好有育学园和其他妈妈分享的知识、妙招和食谱,让我少走了很多弯路,所以我也愿意把我的经验分享给有需要的人。
好啦~
别再瞪着眼睛感叹啦,快快洗手系上围裙钻进你的小厨房吧!
做好后,别忘了把食谱上传到“宝宝辅食”频道,分享给大家哦。
今天,小园子的推荐就到这里了,快关注@安喵喵吧。
祝育学园的每一位宝宝都有好胃口!
长按识别二维码
关注崔玉涛的育学园,了解更多科学专业的知识