夏天到了！空调风扇怎么用，宝宝才能不生病！
每到夏天，“要不要给孩子吹空调”这个话题都会被提上日程，“不能开空调”的传统派和“一定要开空调”的新晋派常常就这个老生常谈的话题争论不休，各说各话，各有各理，让很多犹豫不决的新手爸妈们纠结不已！
“不能开空调”的传统派：
“我们小时候没有空调风扇，身体不是照样健康强壮？”
“孩子不可能一直待在空调房里，没空调的环境怎么办？得让他适应自然温度！”
“宝宝那么小，抵抗力差，吹空调会容易着凉感冒！”
“有个孩子吹空调，一夜之间就面瘫了，太可怕！”
……
“一定要开空调”的新晋派：
“天气这么热，大人都受不了，更何况是孩子？”
“不开空调孩子会中暑、长痱子，你跟孩子是有仇吗？”
“宝宝年龄小，抵抗力差，但自身温度调节能力也弱呀，所以宝宝比成年人更不耐热！”
“空调病不是空调引起的，是你使用不当造成的！”
……
不开空调怕痱子，开了空调怕感冒？那到底要不要开？怎么开才正确？先来听听崔医生是怎么说的吧！崔医生谈育儿《宝宝吹空调前一定要了解这些注意事项》
* 崔医生谈育儿为会员专享内容
总结来说，要不要开空调，首先要从孩子的感受出发，孩子觉得热就开，孩子觉得不热就不开！有人说，孩子太小又不会表达，他们对冷热也没有概念，该怎么判断他们热不热呢？最重要的一点是不要只依靠成人或老人的感官感受来判断冷热！
有两个方法可以简单地判断室温是否对宝宝适宜：
1、如果孩子的爸爸感觉室温合适（爸爸身体健康状态下），则室温对宝宝也相对适宜。但如果是老人觉得室温合适，对宝宝来说则可能温度就偏高了，因为老人的新陈代谢比较慢。
2、触摸宝宝脖后的皮肤，稍微温湿，说明室温是合适的，若没有剧烈活动就满身大汗，则表示室温过高了。
如果通过上述方法，判断孩子热了，环境温度高了，要不要降温？要不要开空调风扇？不开空调降温对孩子会有什么影响？先来看看美国儿科协会是怎么说的：
“美国儿科协会AAP一直推荐父母在闷热的夏天使用空调。美国婴儿最主要死亡原因之一是SIDS（儿童猝死综合症），每年约有2500名1个月到1岁的儿童猝死。美国儿科医生想了很多方法来减少SIDS，除了将宝宝从俯卧睡眠改成仰卧外，在炎热天气开空调也被证明可以非常有效地减少婴儿猝死的重要方法。”
与此同时，“空调还可以减少包括哮喘、过敏等很多疾病的发生。高温和高湿度是两个威胁儿童健康的杀手。儿童的身体对于温度的适应性差，高温很容易造成中暑、脱水甚至猝死。而高湿度除了加剧中暑的严重性外，也会刺激儿童呼吸道，引发哮喘。更不用说每个宝宝都会得的痱子、湿疹。”
所以如果你判断孩子热了，就应该适当使用空调等工具来为宝宝降温，但若你还是无法确定什么情况下该开空调，你可以在家里安装一个温湿度计，将室内温度调整在24℃—26℃之间。
那么到底怎样给宝宝正确地开空调呢？小编搜集了育学园中各位妈妈们的妙招经验，总结如下几点：
1、出风口不要直吹孩子
最简单的方法，给空调安装一个挡风板就可以了！
第二种方法是将客厅的空调温度调低，敞开卧室门，通过客厅空调降低卧室温度，让宝宝在卧室活动就可以避免空调直吹了！
不过这样的方法只适合小宝宝，会爬会走的小家伙们，是不会乖乖只待在卧室里的。
2、用空调将室内温度设置在24-26℃，无论孩子玩耍或是睡觉，都比较适宜。当然每个孩子适应温度的能力和习惯都不同，作为家长，你还可以根据宝宝的情况适度添加衣物来调整。例如宝宝玩耍时要少穿点，睡觉时加盖一层纱布等等方法。
3、入夏使用空调之前，必须先清洗过滤网，建议有孩子的家庭每周或每两周清洗一次。无论是挂壁式还是柜式空调，都要定期清洗，过滤网要按时更换，空调散热板可以使用空调清洁剂清洗，并彻底通风晾干后，再让宝宝进入使用空调的房间。
4、如果你家地处湿热地带，可以使用空调的抽湿功能来降温，反之，若是觉得空调房里太干燥，可以使用加湿器或放个水盆在角落里，也可以勤给宝宝喝水，都可以解决干燥的问题。
5、如果孩子出现咳嗽、打喷嚏等症状，除了着凉，还可能是因为室内的螨虫或霉菌刺激呼吸道造成的。因为空调开久了，室内没有空气流通的情况下，细菌和霉菌上升到致病的浓度就会导致宝宝生病，所以要经常开窗通风换气。
但开窗通风时关闭空调，会导致室温上升，孩子很快会热起来，再开空调反而会容易使孩子着凉，有妈妈建议，开窗通风时可以不关空调，将窗户开个缝隙既可以满足通风换气，又不会使温度升降得太快。
6、刚在外面玩得满头大汗回来的孩子，不要马上开空调降温，应该让孩子把汗落一落，或者洗个澡，或者擦干身上的汗，然后再开空调，温度逐渐下降时孩子再逐渐适应。否则有可能会使宝宝着凉。
7、不要经常打开关掉空调，一冷一热，也会导致孩子生病。
关于风扇和凉席，崔医生建议尽量不使用风扇，因为难免吹到宝宝，既让宝宝感到不舒适，又无法真正控制室内温度。而凉席是否能达到降温的效果，主要与室内温度有关，和凉席本身无关。室内温度高，凉席也是热的，室内温度低，凉席才是凉的，所以使不使用凉席不重要，重要的是室内温度要恒定、温湿度适宜。
除此之外，若要在炎热的夏季里守护宝宝的身体健康，在早晚温度相对凉快的时间里，多带宝宝到户外活动，呼吸新鲜空气，增强宝宝的免疫力，建立自身的防疫机制才是宝宝健康成长最根本的方式方法！
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