秋季腹泻护理全经验

马上就要进入秋季了，由于温度、湿度的变化，腹泻也会频繁开始找上孩子们。在中国，腹泻高发于两季交替的时候，所以被医生和家长们惯称为“换季腹泻”。

想必各位爸爸妈妈都有过这样的经历：看着小小的人儿白天黑夜地拉肚子，甚至拉到快要脱水，除了抱着孩子奔去医院，根本不知道在家该怎么初步判断病情和妥善应对。要是再加上呕吐，一两天之内便会萎靡不振，真是让人百爪挠心、手忙脚乱。

其实，在我们的很多知识文章中都反复讲过，腹泻只是肠道自我保护的一种表现，是排除病毒、细菌或不耐受食物的过程，并不完全是坏事，所以对于孩子腹泻，家长虽然应该引起重视，但一开始并不用特别紧张。

喂养不当最易引起腹泻

其实，引起腹泻的根本原因就是肠道受损，而导致肠道受损的原因有很多，最常见的一种就是喂养不当引起的，包括食物的温度、性状、量以及孩子的耐受程度等。

也就是说，如果你平时都给孩子吃温乎的饭菜，突然给他吃根冰棍，那就很可能会腹泻；如果平时吃得非常精细，突然吃些粗粮，也很可能会腹泻。实际上，这种情况下的腹泻，并不是家长选错了食物，而是孩子对这一种或这一类食物不适应，出现的一种正常的消化道反应。

除了喂养不当，还有什么导致腹泻的原因？不同致病因导致的腹泻，家长们应该如何处理？在【崔医生谈育儿】栏目中，就有关于这些内容的语音，家长们可以选择收听学习

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食物添加，循序渐进

既然喂养方法很重要，那怎么能保证孩子不会因为我们的疏忽而受到腹泻“侵袭”呢？

在养育孩子的过程中，不管是养育方式，还是食物的种类、性状、温度等，都要遵循循序渐进的原则，千万不要变化太大、太快。尤其是给孩子添加一种新的食材时，一定要单独、少量地坚持给孩子食用3天，在此期间，不再添加其他新食物，观察孩子的反应，让孩子有一个适应的过程。如果孩子出现任何不适，都要立即停止，等情况稳定后，再考虑重新尝试。

如果你还不了解给孩子添加辅食的原则，可以点击以下文章学习

新食物别随意添加，这些辅食添加原则需坚持

常通风，预防病毒性腹泻

除了喂养不当以外，还有轮状病毒这个家伙可能会进入孩子的肠道“捣鬼”，让孩子饱受腹泻的困扰。与喂养不当不同的是，轮状病毒一般引起的就是病毒性腹泻了，这也是家长最怕出现的情况。

那轮状病毒有办法预防吗？当然有！

现在的爸爸妈妈一天下来、基本都是在较为封闭的场所活动：白天呆在办公室，下班直接坐车或开车回家。

不同公共场所的空气中可能会累积较高浓度的轮状病毒，很容易被家长吸入呼吸道带回家。由于大人本身抵抗力较强，所以可能并没有症状。但回家一和宝宝亲密接触，就容易通过呼吸将病毒传播给宝宝。

为了避免这种情况，家长在下班回家的途中，应该多呼吸外面的新鲜空气，比如开车时打开窗户通通风、到空气流通的地方多呆一会儿等，让外界的新鲜空气进入呼吸道，稀释呼吸道内可能携带的病毒浓度。

另外，在相对封闭的环境中，某种病菌的浓度高到一定程度，就可能使人感染生病。

到了秋冬，天气转凉，我们开窗的机会自然就少了，这时如果大人从外面经常带回轮状病毒，家里的空气又得不到及时的更换，就会导致家中轮状病毒的浓度越来越高，孩子身处其中，尤其是小月龄宝宝，活动范围还很有限，就非常容易遭到感染。所以，多通风也是相当重要的。

小园子只介绍怎么预防轮状病毒了，很多家长还在好奇轮状病毒是什么呢？你可以点击【崔医生谈育儿】栏目中这篇语音来了解相关知识

进入秋季腹泻高发季，做足功课好预防每天8分钟解决一个育儿难题