“我多想宝宝能睡个整觉啊！”这是所有爸爸妈妈的心声。
宝宝出生前，准爸爸准妈妈都在幻想宝宝可爱的天使面庞，恬静的睡颜，还有梦中露出的笑容；
宝宝出生后，他们频繁的夜醒和哭闹打破了爸爸妈妈们以前所有的想象：他们恬静的睡颜实属难得，尤其是晚上，更是难得一见。一晚上6~8次的夜奶、好几次的夜间哭闹、有时还会突然惊醒，这让本就睡眠不足的妈妈更加煎熬和崩溃。而且，宝宝频繁夜醒，还会导致他们生长发育缓慢，这会爸爸妈妈更加焦虑。
可是，宝宝为什么会晚上睡不好呢？有什么好办法能够改善宝宝这种睡眠情况呢？在调整宝宝睡眠的过程中，家长需要注意什么呢？我们一个一个说：
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如果改善宝宝夜醒？
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如果你正在为宝宝频繁夜醒而困扰，我们希望本期的专题内容，能给你带来一些帮助，既能改善宝宝的夜醒情况，你也能够得到较好的夜间睡眠，充足的休息对于宝宝和家长而言，同样重要。
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