亲子游戏：呼啦圈游戏
准备材料：呼啦圈、沙包玩具
游戏步骤：
步骤一：家长可以给宝宝示范，将沙包或其他玩具扔到呼啦圈里，这对于锻炼锻炼宝宝精准动作非常有帮助。
步骤二：家长可以和宝宝一起就将呼啦圈并列排齐，对于小宝宝来说，可以让宝宝先尝试在呼啦圈上行走，让他练习跨越能力。对于大一些的宝宝，可以尝试双脚跳或单脚跳，家长可以跟宝宝模拟“袋鼠跳”“企鹅跳”等等，让他们跳过不同的“房间”，这样玩起来更有意思。家长还可以鼓励宝宝横向跳、左右双向跳等等。
步骤三：家长还可以在呼啦圈上做些装饰，模拟“马戏团”游戏，让宝宝用各种方式穿越过去。
步骤四：用呼啦圈做跑道，让宝宝绕着呼啦圈跑，若宝宝热情高涨，可以逐渐增加呼啦圈个数。对于小宝宝来说，家长还可以用呼啦圈将宝宝“套住”“出来”，还可以用呼啦圈灌输宝宝“上”“下”“里”“外”等方位概念。
锻炼能力：
1.大运动能力。宝宝在跑、跳、钻等运动过程中，可以很好的锻炼全身肌肉力量，对于增强宝宝平衡感也非常有帮助。
2.空间感。空间感对于宝宝认知事物非常重要，宝宝在游戏玩耍过程中，可以体验到远近、大小、高低、里外等等方位概念，通过感官感受来认知和理解这些抽象的知识。
3.规则意识。任何游戏都有规则，家长在这个过程中可以帮助宝宝建立不同的规则意识，对于宝宝的语言能力、理解能力和社交能力都有很大的促进作用。
图片来源：Pinterest
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