孕前VS生娃后

前3张孕前95斤，生之前140，生完120，后四张现在115，肉比较紧:wine_glass:

单身～结婚～陪着宝贝一起长大～

图1:孕前～我是一个自由的少年。 图2:生产住院时～体重人生巅峰:56kg。老公基本不在身边 本来想等他回来拍孕照的，结果提前几天生产，生完之后他才赶回来。 图3:产后～并不担心身材体重，大鱼大肉不运动也基本不胖的体质。但是妊娠纹，皮肤，丧偶式育儿，婆媳关系，高需求宝宝，睡眠问题等等。。我辞去了本来升职加薪的工作，开始了全职，心境再也回不去了，夫妻之间隔着网...

前2张是怀孕时，最胖时140，生完孩子120，第三张是孩子1岁半时的照片，坚持锻炼体重104，身高165cm

前四张图片是孕期的我，身高不高，怀孕以后彻底变圆了。孕期前体重86斤，孕期体重变成115斤，长了二十多斤哪！不过孕期还不错，没有浮肿 后面是断奶后，瘦下来的图片，问我怎么瘦的，方法就是一个人带娃:joy:，绝对能瘦下来。体重一直在88斤左右徘徊，只是肚子上一层层的游泳圈，让我很烦恼，准备今年一定要减掉！

伤不起，五十斤就是这样长出来的

孕前只管自己美 生娃儿后脑子里只有娃儿的吃喝拉撒睡……

1⃣️怀孕前一个月 2⃣️怀孕第三个月 3⃣️怀孕第四个月 4⃣️怀孕第五个月 5⃣️怀孕第七个月 6⃣️怀孕第33周 7⃣️生娃的前一天 8⃣️产后第33天 9⃣️产后第50天 用时间来纪念一下，从怀娃前到生娃后～如今凯凯第二个月，我已经开始了我的工作生涯～加油:fist::fist::fist:

孕前，孕中，产后。1，2，3♡

少食多餐，适量运动，坚持护肤

7是结婚前，105斤 1.4是度蜜月，宝宝在肚里，120斤 3大肚照那时候已经150了 25是自黑，体重生完孩子150斤直到一岁半断奶都很稳定 断奶开始减肥，现在120，还在继续…… 当了妈妈不是不爱美，而是真的美不起来，每次独自带她出门都感觉好狼狈，都必须穿舒服能抱孩子的衣服，好看的包也没办法背，只能双肩才能放下孩子出门需要的所有东西 6是我自己带孩子去海...

第一张是我怀孕前的照片2015 第二三四是我怀孕期间 第五是我生娃六个月，比没有生还胖了，月子坐太好了!第7⃣️个月断奶后开始减肥，花了三个月来打造现在的我:stuck_out_tongue_closed_eyes:图七八九是我瘦身成功后娃娃都有1岁2个月在泰国! 整过怀孕过程当中长了4⃣️2⃣️斤:sweat:，所以建议大家科学饮食，适当搭配运动，不要暴饮...

产后学习各类育儿知识，我觉得“EASY”的带娃方式很好。目前已养成宝宝的良好作息时间，科学带娃。

怀孕前的我，第一张5月1日拍的应该已经怀孕只是自己还没察觉第三张第四张怀孕中的我，第五张我妞妞的彩超，第六张月子中的我们，第七张满月后的妞妞和我

第一、二张，孕7个月，去三亚玩 第三张孕32周孕妇照 第四张宝宝一周岁 第五六张宝宝一岁半左右