湿毛巾裹腿退烧？聊聊正确退烧那点事
继前不久的“千万不能亲孩子”后，最近又有一条消息在妈妈圈里刷屏，就是“德国妈妈的湿毛巾裹腿退烧法”。小编收到不止一个妈妈的发问，这事儿靠谱吗？那咱们先看看这神奇退烧法是怎么回事儿。
网传的“湿毛巾裹腿退烧”：将两条毛巾以接近身体温度的温水浸湿，之后稍微拧干、摊开，再将毛巾逐一缠绕在孩童的小腿上，待20分钟后解开，接着以干毛巾擦干。我试过好几次，果真有效，连我的台湾老妈都觉得：德国人真厉害！
小编先带大家分析一下这“湿毛巾裹腿退烧法”能流传起来的几个关键点：
1、物理降温
2、宝宝不吃药、不打针、不痛苦
3、工具是普通的毛巾和水
4、试一试也没有副作用
5、外国妈妈的育儿妙招
可见，这个“湿毛巾裹腿退烧法”其实也就是在给孩子物理退烧，但因为抓住了妈妈比较迷信物理退烧的神奇作用与对“德国人”的妙招来源，使得这个消息做到了刷屏的传播速度。那么，物理退烧真的有这么神奇吗？妈妈应该如何给宝宝正确退烧呢？接着往下看。
Q：宝宝发烧了怎么办？
物理降温，药物退烧。
Q：如何选择退烧方式？
当宝宝的体温低于38.5℃，有过热性惊厥的宝宝体温低于38℃时，妈妈可以给宝宝物理退烧，在家仔细护理，并观察宝宝的精神状态及进食、排便、睡眠是否规律。
当宝宝体温超过38.5℃，有过热性惊厥史的宝宝体温超过38℃，需要口服退烧药物。
可见，38.5℃或38℃是护理发烧宝宝的关键体温点。提醒爸爸妈妈注意，热性惊厥具有遗传性，自己有过热性惊厥史的，在宝宝发烧时要提高警惕。
（测量宝宝体温时，建议使用耳温枪。）
Q：物理降温的方式有哪些？
1、调高室内温度，给宝宝减少穿盖，增加皮肤散热；
2、给宝宝洗温水澡或温水擦身；
3、不推荐用酒精给宝宝擦身，如果非要擦，只能擦大血管流经处，比如腋窝、颈部侧面、腹股沟等处；
4、给宝宝多喝水或补充液体。
Q：药物退烧的方式是什么？
1、选择符合宝宝的月龄与体重的退烧药物及剂型，有任何不清楚的情况应带宝宝就医，不要盲目听信其他妈妈的经验介绍；
2、按药物说明书或医嘱正确服药；
3、给宝宝多喝水或补充液体；
4、正确看待退烧药，该用时一定要。
Q：何时需要就医
1、发热超过72小时；
2、高热，伴有拒绝吃奶喝水，进食量明显减少；
3、即使喝水较多但仍然表现出不舒服的样子；
4、排尿少、口腔及皮肤干燥；
5、持续腹泻或者呕吐；
除高热外，当宝宝出现与平时不一样的脾气暴躁、对外界刺激感应强烈、睡眠周期明显改变、拒绝妈妈触摸肚子、大便带血及不明原因地长时间哭闹无法安抚等症状时，妈妈也要带宝宝就医。
长按识别二维码
关注崔玉涛的育学园，了解更多科学专业的知识
