咋给月子里的娃娃喂母乳？戳这里，一键get

宝宝出生后，吃喝拉撒就成了妈妈的“头等大事”，月子里的宝宝该如何喂养呢？现在，不论通过医院宣教还是媒体报道，大家都越来越重视母乳喂养，我国国家卫生计生委建议妈妈纯母乳喂养6个月，之后可继续母乳喂养至宝宝2岁。可见，宝宝出生后至6月龄之前，妈妈的母乳都是宝宝最好的食物。

一般妈妈分娩后会在3天左右开始泌乳，这段时间妈妈的初乳量不是很多，有些妈妈担心这期间宝宝吃不饱会不会饿坏，其实不会的。新生宝宝体内的脂肪被称为灰色脂肪，能提供宝宝出生3天内的能量，只要宝宝体重下降没超过出生体重的7%，就无需额外添加配方奶粉。过早添加配方奶粉会增加宝宝出现牛奶蛋白过敏的风险。

保持宝宝的吮吸频率有利于妈妈泌乳。新妈妈在此期间应每天哺乳10-12次，每侧乳房15分钟。母乳量实在不足时，可以补充配方奶粉，但仍需先让宝宝吮吸乳头，不足部分再以配方奶粉补齐。有的妈妈除给宝宝喂奶外，还会给宝宝喂水，认为多喝水“去火”，其实这也是一种喂养误区。母乳和配方奶粉的大部分都是水，宝宝一般是无需额外补水的。观察宝宝是否缺水是从尿液颜色判断的，只要宝宝的尿液呈无色或淡黄色，就证明宝宝无需喝水。

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