孩子长得胖,身高也会受影响?

有研究发现,长得胖的孩子,身高增长较体重正常的孩子来说,也会相对缓慢一些。这个发现可能会让很多家长大跌眼镜,难道不是“吃得多-长得胖-大高个”这样的逻辑吗?当然不是。

在日常生活中,家长们不难发现,胖孩子的通病就是不爱动。时间长了,大运动自然会受到一定的影响。而我们也知道,虽然孩子能长多高,起决定作用的是遗传,但是适宜的运动仍旧会对孩子的身高增长产生促进作用。这是因为宝宝在跑跳时,在增加自己血液循环,给骨骼供给营养的同时,还能刺激脑垂体分泌更多的生长激素,促进骨骼的增长。

因此,家长如果想让宝宝长得更高,一方面要控制他的体重增长,这个可以通过使用我们APP的记录功能,监测宝宝的生长曲线是否正常,也就是说,如果宝宝的BMI指数超过了85%,就意味着宝宝体型过胖,需要适当控制体重了;另一方面,家长要经常带宝宝外出,进行适当的户外活动,不管是和其他小朋友追跑玩耍,还是玩一些适龄的运动项目,比如平衡车、球类等,都有助于宝宝身高的增长。

长按识别二维码

关注崔玉涛的育学园,了解更多科学专业的知识