【宝宝私厨】夏季补水好食材，宝宝身体最爱这样的“解渴”方式！
炎炎夏日，餐桌上最少不了蔬菜就是黄瓜，凉拌、清炒、酱黄瓜……怎么做都好吃。
黄瓜可以说是蔬菜中的“补水明星”，可是不管凉拌还是清炒，宝宝都吃不了怎么办？
别急，小园子这就来为你来支招！
宝宝多大可以吃？
黄瓜富含维生素B1、C、E等，可为宝宝补充生长发育所需的多种营养物质，对增强记忆力、预防便秘等卓有功效。
不过，宝宝肠胃功能发育尚不完善，家长在给宝宝食用时一定要注意控制量哦。黄瓜一般建议宝宝满6个月后再添加。
如何挑选黄瓜？
看外形:
黄瓜最好买长短粗细都均匀、瓜柄比较短的。
长相畸形、大肚子的、特别粗的黄瓜口感较差，不建议购买。
看表面:
好吃的黄瓜，表面会有一条一条的竖纹，并且黄瓜刺儿小而密（无刺的华南黄瓜除外）。
表面没有竖纹，刺儿大而稀疏的黄瓜没什么黄瓜味儿，不推荐。
看颜色:
黄瓜颜色呈黑绿色的比较好吃，味道浓郁，颜色浅的味道不好。
黄瓜怎么吃？
大人吃黄瓜，就只会拍黄瓜、炒黄瓜？
其实，宝宝辅食，不同年龄段，黄瓜有更多不同的吃法呢！
小园子这就推荐给你这些辅食的做法，超级简单，大家来试试吧！
黄瓜泥
适合月龄：6-7月龄
用时：10分钟
食材：黄瓜，核桃油
神秘兮兮 
0
0 蛋黄黄瓜泥米糊
适合月龄：7-8月龄
用时：30分钟
食材：黄瓜，蛋黄，米粉三勺
黄瓜松饼
黄瓜松饼适合月龄：8-10月龄
用时：30分钟
食材：黄瓜一根，蛋黄一个，面粉适量
安喵喵lulu
黄瓜虾饼
适合月龄：10-12月龄
用时：15分钟
食材：虾，黄瓜，胡萝卜，玉米淀粉
六六妈Ma
翡翠黄瓜蛋饼
适合月龄：12-18月龄
用时：30分钟
食材：黄瓜，鸡蛋，面粉，黑芝麻，
黄瓜烘蛋
适合月龄：18-24月龄
用时：10分钟
食材：黄瓜，鸡蛋
虾仁黄瓜
适合月龄：2-3岁
用时：25分钟
食材：虾仁，黄瓜各适量，水淀粉，白糖，香油各少量，盐，植物油各少许
食材如此简单常见，补水又好吃，还不赶紧给宝宝做起来~
如果你也有好的食谱，或者制作成功的经验，
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