增强孩子免疫力?这些方法最有效!
你知道吗?当我们每个人降临到这个世界上之前,就已经开始与细菌为伍了,随着出生后的呼吸、接触、饮食,肠道内会慢慢地形成一个完善的小世界——肠道菌群,它会释放一些神奇的化学物质,干扰食物的消化、药物的吸收利用,甚至会影响到未来的健康状况和疾病进程。
看到这里,你可能会问:“肠道内有了细菌,那人不就病了吗?”
——“并不一定呀!”
在我们每个人的身体里都有很多很多细菌,数量多到你想象不到,这些细菌中有可以使人生病的“坏细菌”,也有不好不坏、但随时都可能倒戈的“墙头草”细菌,不过,对于健康的人来说,我们的身体里更多的是对人体健康有益的“好细菌”,也就是我们常常听说的——益生菌。
就是这些数量庞大、不同种类的细菌组合在一起,在我们的肠道里形成一个强大的肠道菌群,不断刺激着人体,才能使人体的免疫系统平衡在最佳状态。如果肠道菌群建立得不完善,或者遭到破坏,那么接踵而来的将是各种各样的健康问题。
这样看来,其实肠道才是人体最大的免疫器官。对于每一个想让孩子的免疫力越来越强的家长来说,让孩子拥有正常的肠道菌群,才是正道!
那么——
·怎么才能让孩子建立好正常的肠道菌群呢?
·肠道菌群里的这些细菌对人体有什么作用呢?
·你知道它们最初来自哪里吗?
·顺产&剖宫产,对宝宝的菌群建立有影响吗?
·在平时的育儿生活中,你是不是经常给孩子使用湿巾、免洗洗手液呢?
·你是不是在有娃之后开始有点洁癖,衣服、家具、地板统统都要消毒才放心?
·你的这些行为对于孩子的肠道菌群到底是好是坏?
以上这些问题的答案,都在今晚【王牌讲堂】崔医生带来的讲座——《如何增强宝宝免疫力?别忽视肠道菌群的作用!》。
想要提高孩子的免疫力,其实不用乱吃各种营养品哦,快来听崔医生告诉你性价比最高的方法!
今晚在讲座现场,崔医生也会现场回答大家的提问!成为会员即可收听讲座!
讲座大纲:
一、人体免疫力与肠道菌群
· 分娩方式是如何影响宝宝肠道菌群的?
· 母乳与配方粉喂养会对宝宝免疫力造成何种影响?
· 家人与宝宝亲密接触时需要注意什么?
· 为什么越注重卫生的国家,儿童免疫类疾病(包括过敏)的发病率却明显上升?
· 肠道菌群是如何调节免疫系统的?
· 饮食习惯是如何影响肠道菌群的?
二、认识益生菌
· 益生菌选择的十个金标准
· 益生菌的作用机制与效果评估
· 益生菌制剂的三大基本要求
· 益生菌的保存与冲调
赶快戳此报名收听吧⬇️⬇️
讲师:崔玉涛 崔玉涛育学园儿科诊所院长 崔玉涛儿童健康管理中心首席健康官
崔医生从事儿科临床工作30余年,具有20年的儿童健康科普工作经验,曾任北京儿童医院新生儿重症监护室副主任医师、北京和睦家医院儿科主任,出版过多套育儿图书约150万字,开设父母必读杂志专栏15年,新浪微博粉丝700万人,是广大家长信赖的育儿专家。
长按识别二维码
关注崔玉涛的育学园,了解更多科学专业的知识