这种病毒秋冬正高发！已有多名孩子中招，建议隔离！
近期各种流行疾病就像春天里的韭菜一样，割完一茬又一茬！
躲过了这个，防不住那个，让家长们很是焦虑。
这不，继流感之后，新一轮轰炸又热热闹闹上演了......
说起这个病毒，也是颇为了得，每到秋冬季节，凭借一波波凶猛的攻势，都会引发不小的恐慌。
在家长们的心目中，位分日渐升到了与秋季腹泻和流感比肩的地步，这“小主”的野心看来还真不小啊！
那么，面对诺如病毒，怎么防？怎么治？
又有哪些需要特别注意的地方呢？
针对这些问题，小园子可是好好的做了功课。
先说说大家最关心的一点：宝宝如果感染了诺如病毒怎么治？
一句话“基本不用治”！
听了这个回答，估计大家的内心会一片diss——啥？
得病不治？逗我呢？
别急，小园子这么说可是有科学依据的。
诺如病毒所引发的是病毒性胃肠炎，与我们熟悉的“幼儿急疹”、“秋季腹泻”一样，都属于自限性疾病。
限性疾病的一大特点就是——自己好转。
宝宝感染了诺如病毒，家长其实不必太过着急，通常在经历5-7天的病程后，就会慢慢自我恢复。
除了可以自己好，自限性疾病还有一个特点——大多无特效药。
也就是说，没有什么药物对诺如病毒很有用，特别是抗生素更是对病毒无效。
所以无论吃不吃药，宝宝的病程也不会有太大改变，依然要5-7天的时间才会好转。
可能有的家长会不赞同，觉得明明去医院的时候，医生也会开药吃啊！
其实，这时候医生大多给的是一些对症的药物，比如退烧药、补液盐之类，都是针对发烧或脱水等具体症状的，目的是让宝宝没那么难受或避免一些症状引发的二次伤害，而不是去治疗诺如病毒本身。
现在大家应该明白，小园子为什么说诺如病毒“基本不用治”了吧！
面对诺如，家长实际上更需要的是用更多的耐心去等待，虽然这种等待有时候确实有些难熬。
那等待是不是意味着啥也不用做了呢？
NO！
这个小园子可要澄清一下，等待不是让你放任不管。
事实上，感染诺如病毒后给予宝宝科学的护理，恰恰是至关重要的，会直接影响到宝宝能否顺利自愈。
划重点：预防脱水是感染诺如病毒后护理的第一步，也是最重要的一步。
为啥这么说呢？
诺如病毒感染初期，虽然大都表现为轻微的感冒症状，比如咳嗽、流涕、发烧，但紧接着就会出现呕吐、腹泻。
呕吐和腹泻会让宝宝体液大量、快速丢失，容易导致脱水和电解质紊乱，继而引发一系列问题，危害宝宝健康。
由此可见，相比病毒本身，呕吐和腹泻引起的严重脱水对宝宝的危害更大，所以预防脱水自然是护理的重中之重。
说到这问题又来了，脱水的危害这么大，要怎么预防呢？
可能很多人都觉得，既然宝宝丢失的水多那就多喝水，但小园子告诉你，这可是个错误的选择。
由于渗透压的关系，宝宝对纯水的吸收效率并不高，直接喝水很难达到补液的效果，也补充不了丢失的电解质。
所以正确的做法是，首选给宝宝喝口服补液盐！
如果宝宝实在无法接受口服补液盐的味道，也可以选择给他喝自制的米汤（制作方法：水烧开后放入生米，煮15分钟后关火，取上层清汤。）
或稀释后的鲜榨苹果汁，按照少量多次的原则喂给宝宝。
如果在护理过程中，家长发现宝宝超过四个小时没有排尿，或者宝宝的舌头出现毛刺，且显得口干舌燥。
这都有可能意味着宝宝有脱水的情况，应该及时带宝宝就医。
除了预防脱水，正确的喂养也是科学护理不可缺少的内容。
很多家长出于减轻肠胃负担的目的，在宝宝腹泻时，会停掉辅食只给宝宝喝奶。
但腹泻造成的肠粘膜损伤，会使宝宝出现乳糖不耐受，这时只喝奶反而会加重腹泻。
所以，你完全不必给宝宝停掉辅食，只要在他能接受的情况下，选择易消化、不油腻的食物就可以了。
也可以适当补充一些乳糖酶，来减轻宝宝乳糖不耐的情况。
对于诺如病毒的治疗和护理，大家应该了解的差不多了，接下来再看看该怎么预防。
首先，诺如病毒并没有疫苗，所以主要靠日常防范。
其次酒精和普通杀菌成分对诺如病毒没有很好的灭活效果，只有高浓度含氯消毒剂才能杀灭。
所以大家常用的免洗洗手液或消毒纸巾清洁法，对预防诺如病毒效果并不大。
可能有人会说，那我用含氯消毒剂消毒不行吗？
要知道，对于宝宝来说，含氯消毒剂的负面影响较大，并不适宜作为日常预防使用。
听到这里家长们肯定炸锅了，照你这么说不是没办法防了吗？
当然不是，病毒能否最终致病，和环境中病毒浓度，以及我们自身的免疫能力有着极大的关系。
这其实很好理解，我们生活的环境中，时刻都充斥着各种病菌，但事实上我们并没有分分钟都生病，就是这个道理！
所以，降低病毒浓度、增强体质才是预防诺如病毒的最好方法。
在病毒高发期，家长可以采取下面的措施来降低宝宝感染的几率：
1、避免去人群密集的地方；
2、大人回家前尽量在空旷的地方深呼吸几分钟，减少自身携带的病毒数量，同时家中要多开窗通风，保持空气流通；
3、饭前便后或外出回家后，督促宝宝按照7步洗手法，用流动的水清洁双手。
以有效减少病毒浓度（消毒纸巾和免洗洗手液不能代替标准洗手程序）。
没有条件冲洗时，可以用干净的手帕拿取食物，尽量不要让宝宝用脏手直接拿食物吃。
4、对疑似诺如感染的人群，要严格隔离，避免接触；
5、保证宝宝有足够的运动量，日常饮食尽量营养均衡，通过提高自身免疫，来增强抵御病毒侵袭的能力。
好啦，今天的科普就到这里了！希望每个宝宝都健康成长，身体壮壮~
你家宝宝多大了？身体抵抗力怎么样？
到目前为止，宝宝感染过哪些常见病毒呢？你统计过吗？（轮状、诺如、流感...）快来说说宝宝生病你是怎么护理的吧！
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