你的睡眠还好吗?
有的准妈妈怀孕后,睡眠却变得不好了。
“白天睡不醒,晚上难以入睡”,
“在床上翻来覆去,脑子里总是想很多事情,一个劲的数星星”。
“天啊,我真的只是想好好睡个觉!”
你呢?
有没有在孕期遇到过这种情况?
又做过哪些努力改善睡眠问题,有变好吗?
一起来说说吧~
或者你还有哪些美好的孕期心情
开心的经历一切想要倾吐的美好事情也都可以发布哦
孕期美一天——我们一起记录孕期的美好
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有的准妈妈怀孕后,睡眠却变得不好了。
“白天睡不醒,晚上难以入睡”,
“在床上翻来覆去,脑子里总是想很多事情,一个劲的数星星”。
“天啊,我真的只是想好好睡个觉!”
你呢?
有没有在孕期遇到过这种情况?
又做过哪些努力改善睡眠问题,有变好吗?
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宝宝宝宝还没有出生时
眯眯糊糊的闹钟响了,以为五点了,又过一会起来上厕所看时钟六点的样子,踹醒老公,提醒他去挂号,心想昨晚睡得真好,这就六点了[中国赞],打开手机发现才十二点四十,晕!接着睡吧,痛苦 ~~~~几乎每晚平均一小时醒一次
宝宝宝宝还没有出生时
左侧睡也踢,右侧睡也踢,折腾的筋疲力尽了就能睡着了。夜尿后有时也得折腾半天。马上孕晚期了,好忐忑呀,估计更睡不好……
宝宝宝宝还没有出生时
睡眠还好,就是总上厕所,后半夜就感觉醒着催自己上厕所,就是起不来,实在憋不住才能起来……
宝宝宝宝还没有出生时
白天犯困,晚上精神,而且一晚上起夜至少两次上厕所,终于快卸货了,希望是个天使宝宝:baby::smirk::smirk:
宝宝宝宝还没有出生时
我是一天睡三次还睡不醒, 晚上十一点睡八点起来 下午十二点睡两点起来 晚上六点又睡七点半星期
宝宝宝宝还没有出生时
24周、大后天做三维了、感觉肚子比普通的人大
宝宝宝宝还没有出生时
屁股疼,左右两边躺着都不舒服,平躺的话又觉得一块大石压胸口。一晚上就是翻来覆去,困的不行就是睡不好。
宝宝宝宝还没有出生时
宝宝的四维图片出来,瓜子脸,像妈妈,爸爸很吃醋,说怎么不像爸爸呢!妈妈希望是一个爸爸的小情人,哪样,爸爸就不会吃醋了 白天不睡午觉,精神也很好,就是晚上很浅眠,左右睡都不舒服,爱上厕所,哎,都变成厕霸了
宝宝宝宝还没有出生时
孕媽們都有拍孕期照嗎?這些是老公在影樓幫拍的、攝影師的還沒有選照片
宝宝宝宝还没有出生时
一睡就能睡着,但是一会就醒,睡不了多久,晚上就是刚开始前两个小时能睡着,然后一晚上都是半梦半醒状态
宝宝宝宝还没有出生时
感觉孕晚期睡觉有点煎熬,睡左侧,宝宝左侧踢,睡右侧右侧动。睡着了吧,半夜腰酸背疼,翻身不便。还起来上厕所,当妈妈好辛苦
宝宝宝宝还没有出生时
我也自从怀孕过后晚上老是肚子涨睡不着
宝宝宝宝还没有出生时
晚上主要还是起夜多、一般一躺下还是可以睡着的~~没睡好的话只有白天补回来呀。36周后我感觉肚子大了身体就特别累、我白天都要睡2个钟头补补能量~~都说在为准备生产攒力气呢。
宝宝宝宝还没有出生时
晚上睡不着,白天睡得香 :joy:也是醉了。现在睡好好的半夜会平躺…又赶紧侧睡前期左侧睡很舒服…肋骨最近左侧睡的有点痛…
宝宝宝宝还没有出生时
白天能睡一整天,吃了睡,晚上基本成仙,唉!