南瓜百合蒸饭

适合月龄：10-12个月
用时：30分钟
食材：南瓜，百合，米饭

百合干凉水泡开，南瓜去皮切成小块。把百合、南瓜、米饭和水一起蒸，蒸到比米饭稀又比粥稠的程度就可以了，给孩子吃之前用叉子把百合和南瓜捣碎。