
龄之妈
发布于2015-09-09 宝宝1岁8个月9天时
- 时蔬牛肉粥
-
适合月龄:18-24个月
用时:60分钟
食材:牛肉,菠菜,胡萝卜,洋葱各适量,大米40g,盐少量
1.把牛肉洗干净后放到锅里炖熟,然后取出切成碎末。
2.菠菜洗净切碎,胡萝卜、洋葱洗净,切成小块,备用。
3.把大米淘洗干净后放入锅中,加入适量水煮沸,然后转为小火熬煮,加入胡萝卜丁、洋葱丁。
4.将米煮烂后,再把牛肉碎和波菜碎放入其中,稍微煮一会儿后加少量盐调味。
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2015-09-09 宝宝1岁8个月9天时
1.把牛肉洗干净后放到锅里炖熟,然后取出切成碎末。
2.菠菜洗净切碎,胡萝卜、洋葱洗净,切成小块,备用。
3.把大米淘洗干净后放入锅中,加入适量水煮沸,然后转为小火熬煮,加入胡萝卜丁、洋葱丁。
4.将米煮烂后,再把牛肉碎和波菜碎放入其中,稍微煮一会儿后加少量盐调味。
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