营养均衡增强体质

我家宝贝外孙快一周岁了，一直是我带着的，他从来没有生过病。他妈妈断奶前我们就逐渐给他增加了水果，蔬菜泥，5个月时就给他添加了四分之一的蛋黄，用小米大米混合煮粥给他吃，慢慢添加了三文鱼泥，黄鳝泥，牛肉泥，猪肉泥，鱼汤，肉汤，鹅肝，虾皮粉，肉松……牛油果，猕猴桃，橙子，苹果，椰皇，木瓜，香蕉……核桃仁沫，黑芝麻粉……八个半月断奶后，除吃配方奶外就给他增加了二顿辅食。现在每天吃600以上的配方奶外，吃三顿辅食加1一2餐水果，还要喝许多水（蒸过的红枣泡水）。每天外出晒会太阳，在家创造机会让他多爬，多运动，每周带他游泳一次。衣服穿的也较少，（比一般小孩要少穿2件）最冷时一件衬衫+一件毛衣+一件棉袄。现在宝贝82公分，21斤，搭着点东西就能走。乐于交往，挺阳光！