关于便秘

宝宝到现在基本没有便秘过，以前是四五天便一次，现在是两天一便，攒肚时间缩短，还是有小肚子，像只青蛙🐸。没拉他确实很多地方让我们家省心，主要是自己主动喝水，补水是主要不便秘的因素之一。其次，添辅食后，原则上遵照不吃太杂，适量为主。有的把好几样蔬菜放在一起吃，反而影响吸收，有的还会拉肚子，这是我个人觉得。第三，就是运动。每天宝宝不停的运动会帮助消化，快到排便日，我会给他揉肚子，没事儿就揉。不吃药物助排，毕竟是药三分毒嘛