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贾刘安安

发布于2016-06-07 宝宝2个月1天时

宝宝排便规律了

宝宝从五十天开始,就一天一次大便,黄糊状,没有奶瓣。在这之前,基本上每次小便都带点大便,奶瓣也较多。这可能真的跟我的饮食有关系。月子里每天都喝鸡汤,鱼汤,猪脚汤,虽然已经尽量把油撇掉再喝,但是还是偏油腻,而且由于汤喝多了,水就喝得少,这样出来的奶脂肪偏多,宝宝喝了也不消化不良。四十天左右,决定不再喝这些油腻腻的汤水,改喝蔬菜汤(n多种蔬菜放一起煮汤,少油少盐),喝鲜牛奶,吃鱼,注意多喝水,这样奶也一点没少,还能达到可控的程度,奶多少喝点牛奶,少了喝杯牛奶立马就会有奶。供需平衡,自己舒服,宝宝也舒服,排便紧跟着就规律了。另外她的舌苔也不厚不发白了,月子里拿纱布给她擦也擦不掉那厚厚的白苔。真是一举多得!


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