我的母乳喂养之路

一眨眼宝宝五个多月了，眼看着当初定下的6个月纯母乳的初期目标也快顺利完成了，下一个目标是纯母乳八个月！加油！ 跟宝妈们分享下我的经历。我是生完第二天就已经乳头皲裂加涨奶了，月子中心来的老师和医院护士都没想到我涨奶那么快，乳房硬邦邦的，宝宝完全没法吸。几个护士看了我的情况轮流给我洗脑子，要我再疼都要继续给宝宝吸，然后让她们帮我手排加敷卷心菜叶子，不然肯定乳腺炎！当时我的乳头已经疼的不要不要了，宝宝每次吸奶我都是嘴里咬毛巾，一边流眼泪一边喂奶的，结果还要手排，疼的我是撞墙的心也有了！纠结半天结果心一横决定用一个晚上让乳房初步软下来，当晚护士帮我手排了四次、每次结束还都让宝宝再洗一次，到了早晨乳房终于软下来点了，接着就每天敷卷心菜叶子，我自己怀孕的时候日淘了一些乳房镇痛冰贴，放在病房的冰箱里，实在疼的受不了了，就用冰贴敷一下，反正那几天眼泪是没有断过，每次喂奶手里抱着宝宝，嘴里咬着毛巾，眼泪就噗啦噗啦往外流！我妈看着都心疼我还劝我就放弃母乳喂奶粉也一样的，但我想想已经吃了那么多苦头，现在放弃我不甘心，所以就继续受刑！三天后我顺利出院，没想到宝宝因为尿路感染留下住院了，我在月子中心只能靠吸奶器了，好在宝宝不吸奶，皲裂的地方好起来就快了！月子里我两小时吸一次奶，每次吸差不多一个小时，我要吸的很干净才罢手，卷心菜叶子一直敷，月嫂也帮我按摩按摩，两周之后宝宝出院了，我原本以为当奶牛的日子到了，可没想到，才亲喂了几次，又皲裂了，每吸一口都钻心的疼，当时没办法就只能挤出来用奶瓶喂，偶尔不够吃也加过奶粉，那时候我就想放弃亲喂了，想说用奶瓶也一样，结果月子中心的母乳老师和我的月嫂一直给我洗脑子，鼓励我亲喂，从每天一次慢慢增加，当时我真的有点恨她们，亲喂实在太疼了，但现在反过来想想我很感谢她们没有放弃我，的确宝宝的吸力是吸奶器所不能及的！我从一开始的二三十分钟就要亲喂一顿母乳慢慢的到出月子的时候可以一个小时到一个半小时喂一次了，乳头也没有一开始那么疼了，当然我依然坚持两小时挤一次奶（正好碰到奶点就亲喂，错过了就奶瓶，好在宝宝没有乳头混淆）月子里我喝水很多，饮食因为是月子中心安排的，我家里也没有额外给我炖什么补汤，就这样一直坚持到出月子。出了月子在朋友的推荐下我去了医院中医科，因为我右侧乳房有结节所以一直有点硬硬的、加上奶水涨的不快，我决定去听一下专业的意见，结果医生说我的右侧的腺体很糟糕，但奶水是足的，都堵在里面出不来，所以宝宝老是吸不出来，吃不够！结果医生帮我按摩了四次，那感觉也是酸爽的可以！外加吃中药和外敷她自己的独门秘药，硬块慢慢变软了，医生交代我，腺体没有通畅前只能喝素汤（加通草），以免过于油腻再堵住腺体，另外不要吃鸡喝鸡汤，多吃高蛋白食物和丝瓜！就这样第二月我的奶水才真正意义上开始涨起来了，从一开始的不够吃，到持平再到有富余！到了二月中旬，差不多在宝宝第七周左右我连晚上都可以做到亲喂了！ 对于奶水这件事我想说：首先就是要相信自己有奶！其次让宝宝多吸，如果皲裂可以用吸奶器代替，再有就是心情要好，我奶水多了之后曾经回过一次奶，就是因为心情不好，所以麻麻们暂时放下坏情绪，为了宝宝让自己保持好心情！对于饮食我个人的体质告诉我不能喝油腻腻的汤，我基本是素汤多于荤汤，但猪脚汤和鱼汤也喝过，荤素搭配，安排好间隔时间就好！另外我发现吃榴莲对我来说也有发奶的作用，就看麻麻的口味了！ 我不是奶牛，但奶水够宝宝吃我就很满足了，现在每天能存一到两袋的富余的奶备用！所以宝妈们不要太勉强自己，你情绪太紧张或者太压抑都没有办法帮你更好的追奶的！所以享受追奶和亲喂的过程，感受宝宝对你特有的需要！用爱和坚持让母乳喂养变得更轻松一点！我们一起加油努力！我的最终目标是能喂到一岁半！加油加油！