变成奶牛:cow:麻麻只需要干简单两件事

首先要有自信，相信自己的身体是智慧的，你的宝宝需要，你的身体自然会产生泌乳素，只要你身体有足够的水分，自然就会搜刮其他营养成分合成奶。所以变奶牛🐮就两个字“喝”和“吸”。😁 前期工作：孕期多喝茶油炖汤 哺乳期：喂奶前喝一杯温开水，保证一天两顿茶油炖汤，没事多喝水。 喝进去自然要排出来😱：宝宝越吸你就越多奶，相信母爱伟大，你宝宝需求有多大身体就产生多少奶，为了保证产奶量，所以你还需要吸奶器模拟宝宝吸奶把乳房里剩下的母乳吸空（你乳房空了，大脑就会紧张起来😱我的宝宝没奶喝了，赶紧工作起来，这样就会新一波造奶启动😙） 千万不能懒，宝宝没喝完的不吸出来，后果很严重，你的奶会越来越少。简单的用数学原理说一下，你的一侧乳房分泌乳汁100ML，宝宝喝了各喝了40ML共80ML睡着了，一觉两三个小时，那么现在你两侧乳房各剩下60ML，你不吸出来😱来回几次，你大脑就记住了，宝宝需求是40ml，中途几个小时停止供奶（大爷我休息一下）反正再喝一次都还富余还剩20ML呢😒，第三次喝奶前就懒洋洋慢吞吞分泌一点奶（20ML多一点😣），到最后你就离没奶不远了😠 牛🐮牛🐮牛🐮就是要喝喝喝吸吸吸