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603外婆

发布于2016-07-01 宝宝1岁时

睡眠习惯出生后就要培养

睡眠习惯是从小养成的,不是已有了不良入睡习惯后再来训练,那是得先改掉坏毛病,再训练出好习惯,难啊!要持之以恒! 大多数家庭,在宝宝出生后一家人都处在高度兴奋状态,都希望抱抱宝贝,和他多亲近,孩子又不太沉,抱着睡上几个小时不成问题,可就在大人们不经意间宝贝已养成了抱睡的习惯!当大人们累了,新鲜感过去了,就开始觉得宝贝怎么不愿自己睡觉呢,这孩子真搅,再用什么睡眠训练法来折腾,“残害”孩子。宝贝多可怜! 我家宝贝外孙从生下来,就严格把关,养成吃,喝,拉,睡的习惯,如吃不是想吃就吃,按时按点喂,两吃奶间万一哭闹少喝一点点水安抚一下。再如从出生开始每天早上擦口腔,洗脸,洗屁股后再让妈妈喂奶,坚持至今,他现在早上醒来后就说“刷牙牙”,我们给他准备好小牙刷,小漱口杯,他会自己刷牙……再如出生后每天晚上6一7点(包括冬天),我们就给他洗澡,那怕是用水冲冲,形成条件反射,我们也会不停的说,宝贝洗澡,吃奶,睡觉了,上床后我们放上音乐说晚安!虽然他当时听不懂,慢慢地他就知道走完程序该睡觉了!一会就睡着了。我们家宝贝六个半月左右就能从晚8:00睡到早6:30左右,基本不吃夜奶。(妈妈奶涨拔出早上吃!)这样大人孩子都幸福! 我也看了不少训练方式,我觉得再好的方式都没有从开始就重视起来对孩子成长有利。目前不少宝妈对孩子的各种训练多是改正式训练,这样的训练一点不能着急,先一点点纠正小毛病,再培养好习惯,不能让孩子哭,失去安全感,产生逆反心理,那训练就失去意义。坚持不懈,天天做,有恒心,宝贝都会成为有良好习惯最棒的宝宝,都会获得成长幸福的!




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