詆吟淺唱
发布于2016-07-09 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
对抗便秘尴尬，远离这些食物
”后，写道：
我前面也有便秘，医生建议每天吃一个火龙果，2根香蕉，我自己又添加了一个苹果，这些水果不仅满足孕期对水果维生素的需求，也更好地解决了我的便秘，非常见效，几天就通便了，并且火龙果口感好，补铁，又不含太多糖，很放心
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香回若隐
火龙果虽然不甜，但是糖分非常高啊，香蕉也是糖分很高的，怎么每个地方的医生说法迥异啊，我这里的医生每天只让吃200克的水果，说不然会容易得妊娠糖尿病，宝宝也会首影响
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梦嘉颖
你们怀孕用的都是什么化妆品啊？你们听过小飞象里面的五羊孕妇化妆品吗？
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詆吟淺唱
回复：梦嘉颖我没怎么用，就用的亲润
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詆吟淺唱
回复：香回若隐那就不清楚了耶，反正每个医生说的都不一样
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赵雯静
回复：梦嘉颖呼吸
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cnmuse
我吃西瓜很有效
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lulu0730
水果吃那么多！营养师建议最多吃200g啊
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sillyEn
你不会很饱吗…
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詆吟淺唱
回复：sillyEn还好啊，我不是一次性吃这么多，分3次吃的
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夏始夏末夏不离0
200g的水果也太少了吧……不够吃
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rinco
香蕉和火龙果都是高gi水果。。。苹果还不错。。你现在22周没到糖耐的时候还好，好多人过不了那个 这升糖指数超过60的水果都得控制。。。
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sillyEn
回复：詆吟淺唱可能我现在还是孕早期…有时候一个苹果都要分两次吃…太饱了！
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詆吟淺唱
回复：lulu0730还好啦！没有每天去称吃了好多水果
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詆吟淺唱
回复：cnmuse西瓜是凉性的，要少吃
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圣斗小猴子
等你马上快生时你就会发现吃啥都不管用，能保持每天都拉下来就不错不错了。我都35周了已经便秘一周了，孩子准备入盆，往下走，便秘问题想解决都白搭，不过，可以使用开塞露。我34周前一点便秘都没有。呵呵
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cnmuse
回复：詆吟淺唱西瓜在我们这里的说法是跟人的，比方你偏热性体质，吃西瓜上火，偏凉就凉，我吃西瓜上火的厉害，一吃痘痘狂爆
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杉菜的泪
我每天都会吃西红柿跟黄瓜，还喝酸奶，也很有效果
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大美妞儿的妈
火龙果虽然不太甜，但他的含糖量是水果里面最高的，比西瓜都高啊，孕妈慎吃啊
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芋头monkey
火龙果含糖很高的，不要以为不是很甜就含糖不高
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董馨鸿
火龙果的糖含量是很好的！
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