↖(^ω^)↗安夫人
发布于2016-07-19 宝宝5个月23天时
等待宝宝慢慢长大,不用刻意训练的自主睡觉 我家宝在两个月前白天是不爱睡觉的,三四个小时睡一觉,每次半小时最多。特别精神,总需要陪玩,每次睡需要抱睡,睡着了才能放下,有时睡不太熟放下马上睁眼哭叫。晚上两个小时醒一次。早晨四五点就不再睡了。折磨的我啊,每天严重睡眠不足,有时刚睡着惊醒,总觉得孩子还在怀里没放下呢。 三个月以后,白天睡眠增多,每天能睡三四个小时,半小时到一个半小时不定。晚上规律到七点准时睡觉,五点起床。偶尔有几次凌晨两点精神了,彻底不睡,哄一小时能再睡。 五个月之后,白天规律到上下午各一觉,晚上七点半左右睡觉,凌晨一点左右夜奶一次,五点半左右起床。白天困了趴在肩上拍拍抱睡,晚上七点洗好澡吃饱奶,放在她自己的小床上完全不用管,在边上看着就好,自己玩不到半小时直接睡着。夜醒是自己啃手指头,我听到了起来给夜奶。最近在考虑要不要戒夜奶,不确定是不是半夜饿。 总结下来其实就是孩子自己慢慢的在成长,妈妈可以适当引导,倒不用刻意训练,到了一定的时候,宝宝会给妈妈很多意想不到的惊喜,宝宝也会一天比一天好带。