已经喂我家宝宝母乳十个月整啦，全母乳至七个半月，然后慢慢添加辅食，到现在为止十个月多除了剖腹产的头两天吃的奶粉，之后再也没吃过一口奶粉了。保持奶水充足的几个条件：1，睡眠充足2，饮食多样，多喝汤和白开水，多吃水果蔬菜坚果类食物必要的时候可以喝牛奶补奶3，最重要的是心情舒畅，婆家住不惯就回娘家住，一定不要委屈自己