我家尚b现在喜欢吃米饭🍚，尚b平时睡的晚起的晚 一般错过早餐。午餐早点弄一般都是蒸个鸡蛋或水蛋 再蒸蔬菜加肉和一小碗米饭。下午睡醒煮玉米🌽或蒸馒头 土豆泥或各种水果做下午茶。晚上丰富一点肉类变化比较多 尚b吃肉要剁碎成沫才吃（除了鱼肉）。去体检各方面都达标，身高体重钙含量都达标。身体棒棒的！