千万不要等到奶胀得石头一样再挤奶。这两夜我都睡过了 醒来胀到爆，虽然挤出来的奶是多 但里面的硬块好难揉掉 只能通过白天宝宝吃奶+挤奶+揉捏 才能缓解 我一般3小时-4小时一定挤奶的 也是为了保证奶量。现在基本上除去宝宝吃掉计算不了，一天的挤奶量是450ml左右。最多一天700+ml，就是胀爆的那天 哈哈 吓死我了 就怕急性乳腺炎的降临。 但我有一困惑，左右两只乳房大小不同，有没有办法追回呢？