在晚上孩子入睡前吃奶粉的时候可以开启夜灯，但是当孩子喝完奶后，你就得告诉孩子，好了奶喝完了，我们关灯了，该睡觉了，然后关上台灯，无论中途孩子如何吵闹也别开灯，劲量用和他说话分解他注意力的方法。