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焰焰宝麻麻

发布于2016-10-11 宝宝1岁1个月6天时

无聊,说说我家宝贝作息时间(1岁1个月6天,女宝,体重24斤,身高85CM), 早晨6点30左右早起,刷牙,洗漱,喝水180ML/夏天250ML,隔20分钟,喝奶165ML。 出门遛弯晨读半小时,回家喝水50ML,8点吃早餐:蛋羹(一个小鸡蛋),大半碗米粉(内有红薯,土豆,南瓜,两ML挪威小鱼鱼油) 9点出门玩,玩到10点半回家,喝水150ML,吃新鲜当季水果泥。 11:30吃午饭一碗,米饭加骨头汤煮烂,加(鳕鱼/鲫鱼/三文鱼中一种,加牛肉泥~自制),蔬菜(菠菜/娃娃菜/莴笋叶子/萝卜等) 12点放在床上自己午睡,睡至14:30或者15:00。起床喝水50ML,隔15分钟喝奶165ML。 15:30出门玩耍,17:00回家,喝水150ML,洗澡(夏天天天洗,冬天酌情),吃水果泥。 18:00吃面条一碗,里面牛肉泥加西红柿,蔬菜适量。 18:30出门玩耍,19:20回家,喝水50ML,20:00放摇摇椅喂奶200ML,边喝边摇,喝完就睡着了,再转移到床上,6个月加辅食后半夜不再喂奶。


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