我是刨腹产，月子里奶水不行，一直混合喂养，那个捉急啊，一直各种百度追奶方法，后来还是吃了药奶水才好的，有需求的宝妈可以试试，九芝堂补血生乳颗粒。一个疗程5天，这种药真的是因人而异，适合产后因为气血虚没有奶水的妈妈。我吃了三包，宝宝就没添奶粉了，再加上鲫鱼汤什么的，慢慢就够了。但是我朋友跟我一样奶水不行，她喝了没用……现在宝宝马上3个月了，胖嘟嘟的。母乳喂养确实比混合喂养省心省力。总结起来我自己奶水充足的话要睡得好，喝水一定要多，情绪要好。吃药只是一个开始，但是想要保证奶水一直够还是要妈妈自己努力调节自己。找一个好的催乳师也很重要，我来奶阵是在有一次积奶后找个催乳师按摩后发现会有了，后来偶尔去护理乳房，奶阵越来越多了。写的比较乱，见谅。