分享一个追奶的甜品：木瓜煮牛奶。亲测特别有效 简单说一下我自己的情况： 之前基本供需平衡，但是前段时间感觉奶越来越少，娃每天一到晚上就不够奶吃，哭闹，不停地吸，很晚才能入睡。鱼汤啥的都一直喝，很奇怪就是奶越来越少。。 后来才发现原来白萝卜是回奶的，那段时间因为我和老公都喜欢吃，于是婆婆几乎每两天就煮一次。。。 于是赶紧把白萝卜停了。但是奶量怎么办呢？生过娃的小姐妹告诉我她自己喝木瓜煮牛奶感觉下奶特别快。做法也很简单，把木瓜和牛奶一起锅里煮熟就OK了。 婆婆在家试着做了给我吃，才吃完一个木瓜。奶就又回来了，而且比以前多，宝宝还吃不完。 需要下奶的姐妹们赶紧试试吧！