我觉得六个月开始比较好。四个月有点早吧。耐心等等，会不会更好。是的，少量，如，三五口，单一的，米糊，；然后连续三天直一个星期，观察身体和便便，看有无过敏和消化是否正常，都正常，在尝试米糊里加其他食物，如蔬菜，肉类，但是每次只加一种，等宝宝都能接受，就可以尝试糕，粥，宝宝大了，尝试超小块状的食物。有些宝宝会鸡蛋过敏，为了保险，你可以八个月后或者一岁，在吃鸡蛋，蛋黄蛋白分开。一句话，慢慢来，别着急添加太多东西。