受湿疹困扰的宝宝和家长多，可我发现，对付湿疹，民间的传言或者“高招”更多！ 我有位朋友，孩子在一岁前有一次湿疹很严重，很爱哭也很烦躁，医生给开了激素类的药物，但家里的老人一听“激素”二字就如临大敌，说什么都不让用，而且不知是听小区里哪个妈妈介绍，托人带了一管号称“纯天然植物”成分的药膏让他给孩子抹。 很多妈妈存在一个误区，觉得湿疹听起来是由于湿气引起的，甚至有妈妈觉得应该给孩子的皮肤保持干燥，避免湿疹的发生。 事实上，湿疹又称异位性皮炎，是一种慢性、长期、反复的皮肤表现。湿疹（eczema）这个词来源于古希腊语，意思是“to boil over（沸溢、沸水冒泡泡）”，它最初是用来形容伴有水疱出现的瘙痒皮疹，目前它常常用来描述红且痒的皮肤炎症，跟身体有湿气没有关系。 有人说湿疹是过敏的一种表现，是这样吗？ 宝宝患了湿疹，妈妈们最常讨论的问题，就是它是不是过敏，宝宝和妈妈能不能正常的饮食？ 其实湿疹的发生只跟皮肤本身有关，跟其他器官，比如消化道没有关系。 宝宝从出生到长大，有一个正常的发育过程，特别是在1岁以内，皮肤也有一个逐渐成熟的过程。在这个阶段，宝宝皮肤的特点是很薄，很娇嫩，对外界的刺激比较敏感，体内的水分保持不住，很容易发生湿疹。所以，湿疹的发生不在于消化道，而在于宝宝的皮肤太薄太嫩了，这才是湿疹发生的根本原因。 那妈妈们在生活中怎么去分辨哪个是湿疹，哪个是过敏呢？ 如果宝宝又拉又吐，肚子也不舒服，不长个，同时有湿疹，那应该去找饮食的原因。 如果一切都很正常，消化道也没有任何不适和症状，只是有湿疹，那么更多的就是皮肤的原因了。父母的注意力不应该在吃什么不吃什么，而是保证他正常的饮食和营养，正确护肤，使用正确的药物，这才是治疗湿疹的关键。 说到护肤，宝宝长湿疹到底该不该用激素类药物呢？ 比较轻微的湿疹通过合理的生活护理和皮肤护理就能好转，严重的湿疹治疗还是需要使用激素类药膏，外用糖皮质激素通常是湿疹首选药物。 有些家长排斥给孩子使用激素药物，认为有副作用，其实没有必要。临床上证实激素药物治疗湿疹确实有效，在医生指导针对病情、年龄有针对性的用药，既可以发挥强大药效，又能避免不良反应，可以放心给孩子使用。 但是在选择药物上是有讲究的，首先要选择中效和弱效的激素类药膏，在使用的时候，会根据皮损的恢复情况逐渐减低外用激素的浓度或强度。在使用量和使用周期上也会严格把控，比如说一周内，孩子用的激素类药膏的量在20克以内，面部连续使用不超过一周，躯干、四肢等部位连续使用不超过两周。 还是有很多妈妈担心激素类药物的安全性，如果该用药物却坚持不用会对孩子有什么危害？ 在医生指导下，局部使用弱效和中效的药物是非常安全的。 很多家长对使用激素类药物很担心，其实只有误用强效的激素类药物，且长时间使用才会出现他们担心的问题，比如使皮肤变薄等，强效激素类药物不常规应用于儿童，医生在这方面是非常谨慎的。针对父母的这种担心，结合临床中妈妈常犯的错误，给出以下三点建议： 1.不要害怕激素，不要以为坚决不给孩子用激素类药物就是为他好，该用的时候不用，会导致湿疹进一步发展，病情更加严重，孩子也会因为湿疹的各种难受，影响他的睡眠、饮食，甚至是生长发育。 2.不要皮肤稍有好转就由于害怕副作用而停止使用，这样对病情没有好处，甚至容易造成反复，要按照医生的医嘱来涂抹，尤其是使用量，以及使用时间。 3.到了医生规定的使用时间皮肤没有完全好，一定要去复诊，遵照医嘱继续使用还是更换药物，一定不能自行决定，而是听医生的。 有人说湿疹是过敏的一种表现，是这样吗？ 宝宝患了湿疹，妈妈们最常讨论的问题，就是它是不是过敏，宝宝和妈妈能不能正常的饮食？ 其实湿疹的发生只跟皮肤本身有关，跟其他器官，比如消化道没有关系。 宝宝从出生到长大，有一个正常的发育过程，特别是在1岁以内，皮肤也有一个逐渐成熟的过程。在这个阶段，宝宝皮肤的特点是很薄，很娇嫩，对外界的刺激比较敏感，体内的水分保持不住，很容易发生湿疹。所以，湿疹的发生不在于消化道，而在于宝宝的皮肤太薄太嫩了，这才是湿疹发生的根本原因。 那妈妈们在生活中怎么去分辨哪个是湿疹，哪个是过敏呢？ 如果宝宝又拉又吐，肚子也不舒服，不长个，同时有湿疹，那应该去找饮食的原因。 如果一切都很正常，消化道也没有任何不适和症状，只是有湿疹，那么更多的就是皮肤的原因了。父母的注意力不应该在吃什么不吃什么，而是保证他正常的饮食和营养，正确护肤，使用正确的药物，这才是治疗湿疹的关键。 说到护肤，宝宝长湿疹到底该不该用激素类药物呢？ 比较轻微的湿疹通过合理的生活护理和皮肤护理就能好转，严重的湿疹治疗还是需要使用激素类药膏，外用糖皮质激素通常是湿疹首选药物。 有些家长排斥给孩子使用激素药物，认为有副作用，其实没有必要。临床上证实激素药物治疗湿疹确实有效，在医生指导针对病情、年龄有针对性的用药，既可以发挥强大药效，又能避免不良反应，可以放心给孩子使用。 但是在选择药物上是有讲究的，首先要选择中效和弱效的激素类药膏，在使用的时候，会根据皮损的恢复情况逐渐减低外用激素的浓度或强度。在使用量和使用周期上也会严格把控，比如说一周内，孩子用的激素类药膏的量在20克以内，面部连续使用不超过一周，躯干、四肢等部位连续使用不超过两周。 还是有很多妈妈担心激素类药物的安全性，如果该用药物却坚持不用会对孩子有什么危害？ 在医生指导下，局部使用弱效和中效的药物是非常安全的。 很多家长对使用激素类药物很担心，其实只有误用强效的激素类药物，且长时间使用才会出现他们担心的问题，比如使皮肤变薄等，强效激素类药物不常规应用于儿童，医生在这方面是非常谨慎的。针对父母的这种担心，结合临床中妈妈常犯的错误，给出以下三点建议： 1.不要害怕激素，不要以为坚决不给孩子用激素类药物就是为他好，该用的时候不用，会导致湿疹进一步发展，病情更加严重，孩子也会因为湿疹的各种难受，影响他的睡眠、饮食，甚至是生长发育。 2.不要皮肤稍有好转就由于害怕副作用而停止使用，这样对病情没有好处，甚至容易造成反复，要按照医生的医嘱来涂抹，尤其是使用量，以及使用时间。 3.到了医生规定的使用时间皮肤没有完全好，一定要去复诊，遵照医嘱继续使用还是更换药物，一定不能自行决定，而是听医生的。 有湿疹的皮肤沾水了会不会导致湿疹更严重？可以给孩子洗澡吗？ 长湿疹的宝宝可以正常洗澡，因为洗澡保证宝宝皮肤的卫生，还能减轻皮肤的干燥，减少皮肤发生感染的可能。事实是，正确的洗澡是润肤的，不正确的洗澡才会造成皮肤干燥。 那么怎样才算是正确的洗澡方式呢？首先水温应该在36-39度，洗澡的时间不要超过10分钟。不用过度使用清洁剂，浴液建议每周使用1-2次。关于洗澡的次数，每周可以洗2次以上，至于是1天2次，还是2天1次，要看季节，居住环境和生活习惯，可以灵活选择。 网上有人说温度凉一点，湿疹会好得更快，是不是这样呢？ 很多妈妈认为，湿疹宝宝很怕热，必须冻着才能好得更快。我还碰到过一个极端案例，有一个妈妈11月份让孩子穿着短袖去就诊，说因为宝宝有湿疹，就必须得冻着点。 其实妈妈们陷入了一个误区，宝宝湿疹不是热出来得，而是皮肤薄、嫩，对外界的环境很敏感，在热的时候皮肤表现会更严重一些。实际上，妈妈一定要明白，宝宝的体质弱，一定要注意给他保暖，不是应该冻着他，万一冻出肺炎，会比单纯治疗湿疹给宝宝的影响更大。 家里的温度在冬季的话最好在20-24度，夏季在24－26度，湿度应该在40%－50%，宝宝湿疹部位的皮肤很容易敏感，所以衣服建议穿纯棉质地，要宽松、柔软，保持干燥。注意这些生活细节，就能让湿疹宝宝更舒服一些。 怎么能减少湿疹复发的可能呢？ 首先有的父母觉得，孩子湿疹复发了，这肯定是因为涂抹激素药物的原因，就无端让药物背了黑锅。其实湿疹复发是正常的，这跟婴儿皮肤正常的进阶发育有关，如果说父母非要做点什么来减少湿疹的复发，那么最有效的方式就是平时给孩子做好皮肤的清洁和保湿。 总结一下 对于容易起湿疹的宝宝，最重要的两点就是预防和护理。 预防的重中之重就是做好保湿工作，润肤霜必须大量地涂抹； 而护理方面呢，毕竟，因为皮肤痒影响生活品质，湿疹严重的宝宝，该上激素一定要上，同时继续辅以保湿呵护。 这是北京首都儿科研究所皮肤科主任对于湿疹的详细说明，希望可以帮到大家。 另外儿研所的肤乐霜对于湿疹效果很好。大家有亲戚盆友在北京的可以叫他们帮忙开来给宝宝用。