打呼噜应该怎么办，首先你要观察是不是很大声，有没有鼻涕的声音，如果是因为鼻塞鼻涕引起的，解决这个问题就不打呼噜了就没事，正确教会大朋友擤鼻涕，要按住一个鼻孔擤，然后再换另外一边，小一点的可以用盐水喷鼻子帮助它流出来，实在弄不出来就去医院做负压置换，硬鼻屎可以先用水蒸气或者热水或盐水软化再用小镊子或者小棉签弄出，如不会操作请去医院以免弄伤鼻粘膜，如果没有鼻涕还会引起打呼噜那就得注意去医院看下腺样体是否肥大，妈妈们注意下除了晚上睡觉之外，白天是否有用嘴巴呼吸的现象，长期用嘴巴呼吸会引起咽炎和牙齿畸形，长期以往的会引起缺氧，记忆力下降，睡眠质量差，严重的晚上睡觉引起窒息，所以不要大意。 大部分小朋友腺样体会随着年龄的增长萎缩，医生会根据腺样体大小来决定治疗方案。