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刘小南

发布于2016-12-16 宝宝8个月11天时

元宝的一天。一天的规律生活和好习惯从早上7点起床开始(元宝如果赖床到8点,上午觉就不睡了,到吃午饭就困了闹觉等等…会恶性循环),起床母乳,洗漱穿衣,然后啊纯玩:夏天散步,冬天宅家。到9点多家人瓶喂母乳(同时伟大的母亲边上班边吸奶)。9:30左右睡上午的小觉,40分钟到1个小时左右,除了早上有叫起服务,其他时间都不要打扰孩子睡觉。12点午餐,米糊加肉加蔬菜泥,吃完晒太阳(冬天),下午1点母乳或者家人瓶喂母乳,吃完1点半左右开始午睡,这觉睡久些,到下午3:30左右,醒了瓶喂母乳加点心,果泥或者手指食物(能让宝宝自己吃的)。然后出门散步(不论冬夏),冬天室外风大,可以去超市商场等。下午5点半吃晚饭,米糊或者面面。晚上6:30洗澡(建议冬天也泡泡热水澡,不用细细的清洗,孩子会很舒服,暖气打足),洗完就上床玩,读绘本,玩亲密的小游戏,母乳等。晚上8点左右入睡,期间会有一到两次夜奶,或者就是拱妈妈,然后到第二天早上7点温柔叫起!


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