我们家宝宝就是属于小猫打盹类型的 三十分钟或四十五分钟浅睡眠期一过必醒！按照很多育儿观点 这样是不够的 要接觉 至少要睡一到一点五小时 但他醒了看到亲人就笑 真的不忍心再强行哄睡了。所以我现在午睡接一接 接不了就放弃 其他都顺其自然了。。。