不建议长期使用，按说明服用就好。我家宝宝快4个月，母乳喂养，开始一周不啦，下来12天……但精神好，吃的好，但还是着急，妈咪爱没效果，服用乳酶生片挺好，或合生元益生菌，最好不要长期。