我宝宝现在七个月了辅食吃得挺多的 一日三餐我基本有两顿不一样 有空的时候都是三顿不一样。早上七点半就去买菜，早上那顿基本都是米粉或者面条搭配各种荤菜，这样她醒来就可以吃的，粥要炖两个小时刚好中午可以给她吃 偶尔一个星期给她吃一顿汤。只要用心真的可以给宝宝营养很全面的一天。弄完还要赶着去上班！！还要就是我搭配辅食的时候都会上网搜索食物的相宜相克来搭配