宝宝自月子里第十天开始睡眠就不好，白天靠哄，还得抱着，睡的时间也不长，一个小时左右，晚上睡的也不好，频繁醒来，醒了就得喝奶，早上又很早起床，天天这么循环，实在是累，崔医生能支支招吗