我们家罐子两个月6天，最近黑白颠倒了，白天2.5-3个小时吃一次，其他时间基本上都在睡，一觉有时3-4个小时，能自己入睡和接觉，不叫醒都不吃。晚上就怎么都睡不踏实，上半夜扭来扭去，十分钟半小时就惊醒，不能自己接觉，拍哄也没有，下半夜就必须抱睡，睡着了还沾床醒。试过白天让他多玩，做操，趴着，听音乐，但是晚上他还是睡不好，快崩溃了。宝妈们，怎么办啊？