我是从怀孕不到3月时开始坚持一周一盏燕窝，也是边卖边吃，感觉明显抵抗力提高了！ 我公公在我孕5月时发烧3天，当时我老公和婆婆都不在家，我领着公公办的住院，检查说是肺炎，公公住院11天，我每天都去医院陪公婆至少1小时，有时候连口罩都不带，也没发烧感冒，倒是我婆婆我老公感冒发烧，我觉得应该是燕窝的作用吧。 建议买带溯原码的燕窝，安全有保障！