南瓜饭或者南瓜粥真是美味又易做的辅食呢，我宝也特别喜欢吃。但是这篇妙招第一句话就错了，其实南瓜只是一种蔬菜，它的碳水化合物和蛋白质含量都很低，又是高饱腹感的食材。所以妈妈们每顿不要让宝贝吃太多，更不可用它替代主食哦，否则会直接影响宝宝的热量供给和体重增长。