1月6号开始给宝宝改正睡前奶睡的习惯，开始很不适应 哭闹。最后是困得不行了，抱着哄睡着的。晚上可以自己睡觉，不过开始打哈切的时候就要往睡觉的房间里放。然后安静的陪着他。从最初的一个半小时到一个小时半个小时到有时5分钟就可以睡着。但是白天都是抱着哄睡着的。晚上基本可以自己玩一会睡觉了。再有一个星期就坚持一个月了。虽然很麻烦，但是结果值得。反而睡眠比以前好