炖鸡肉，炖排骨，炖鸽子，炖鱼……里面加蔬菜，其余全是肉，而且肉是必须要吃的，每隔三小时婆婆就说我给你炖什么什么了哈，一天至少吃五顿，真的很撑，可婆婆说这样子才会有奶，为了孩子我也是硬撑。