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小家和麻麻
发布于2017-02-16 宝宝1岁2个月7天时
阅读“
培养良好入睡习惯,试试这个睡前流程
”后,写道:
从今天开始培养宝宝睡眠习惯💤
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2017-02-16 宝宝1岁2个月7天时
从今天开始培养宝宝睡眠习惯💤
记录一下:第一天晚上八点洗完屁屁上床,喝奶,换睡衣,讲故事,关灯,在床上滚滚滚滚到十点半,还没睡着,大哭要喝奶(为此爸爸妈妈大吵一架),喝完奶继续哭,抱起哄睡!!总结经验,最后喝奶,喝奶后直接入睡能否?
记录一下:第二天晚上七点半洗屁屁上床,讲故事,换睡衣,八点半关灯,在床上滚来滚去,站起来趴下,九点四十有困意,喝奶210ML ,滚来滚去(好像喝的有点多),抱起来一分钟睡了!!总结经验,晚上喝奶150就可以了
记录一下:第三天晚上八点洗屁屁上床,讲故事,换睡衣,八点半关灯,在床上滚来滚去,九点有困意,冲奶时大哭,喝奶后大哭,抱起3分钟哄睡!!总结经验,冲奶应该由粑粑在厨房完成
记录一下:第四天已经初有成效,九点上床(八点多爷爷奶奶来给送小银勺),讲故事,换睡衣,关灯,十点有困意,喝奶睡觉:zzz:
记录一下:第五天已经很有规律了,但是想一想喝奶睡还不是自然入睡,可以关灯之前喝奶,这样能不能自然入睡?
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