怀孕之前就有贫血，开始喝澳洲黑糖（痛经也被喝好了，超级开心），终于给补回来了，怀孕之后由于黑糖含有糖分，换成了澳洲的铁元，即吃过铁元片也喝过铁元液体，还是觉得铁元片剂吃起来更方便，整个孕期一直在吃，家里也已经备好了好几瓶黑糖，生产完之后会开始喝黑糖。提醒大家，生产完之后补血的同时别忘了补钙哦（我吃的是swisse的钙片和ostelin的钙片），当然也给小宝准备了ostelin的维D滴剂