怀孕后，到七八月，增长体重不到十五斤。饮食上，一日三餐量变化不大，但饱腹感明显增强。营养上，只是基本保证每天喝牛奶，隔天吃鸡蛋或者酸奶(因为天天吃会觉得吃不下，腻了);水果也吃得比较均匀，基本每天一苹果，两百克左右，然后香蕉半只或者橘子一个，有时也换成猕猴桃或其他水果。按时做各种产检，一切都正常！