生完娃暴瘦，瘦下来的经验就是母乳喂养＋尽量自己带孩子。如果像我这样母乳多又养了一个睡渣宝宝那基本瘦下来不是问题了…感觉如果断了母乳会胖的一发不可收拾…😱身高170 生娃之前体重有个120斤多点 生之前144斤 因为血糖正好压在合格线上，所以后期控制体重比较严格。生完少了十斤，出了月子基本又回到120斤了。在这之后就一直瘦一直瘦…食量却惊人，现在不到110斤，估计是瘦到头了，下不去了。妊娠纹只有一点点，到现在还没下去，肚皮上色素沉淀比较厉害，还是黑黢黢的，丑死…😭